Frieden schaffen in der Formel Hohe LeberwerteSüßholzwurzel ist das am weitesten verbreitete Kraut in der gesamten chinesischen Medizin. Man findet sie in fast jeder Rezeptur. Warum? Nicht (nur) wegen ihres […]
Read moreJie Geng: Der Wegweiser nach oben
Der Aufzug für andere Kräuter Manche Kräuter werden nicht wegen ihrer eigenen Kraft ausgewählt, sondern wegen ihrer Fähigkeit, andere zu leiten.Jie Geng(Platycodon) ist ein solcher „Leitkraut“ oder „Bote“. Das Formel-Boot […]
Read moreDan Shen: Der Freund des Herzens
Blut bewegt sich zur Ruhe Dan ShenSalvia miltiorrhiza ist eine rote Wurzel, die in der traditionellen chinesischen Medizin aufgrund ihrer positiven Wirkung auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit und das emotionale Wohlbefinden hoch […]
Read moreNiu Xi: Der Verkehrslotse am Boden
Starke Knie und freier Fluss Der NameNiu XiWörtlich übersetzt bedeutet es „Ochsenknie“. Dies bezieht sich auf die Form der Wurzel (die an die Knie eines Ochsen erinnert) und die Kraft, […]
Read moreBan Xia: Der Aufräumer der Mitte
Schleim und Magen im Gleichgewicht Ban XiaPinellia ist ein unverzichtbares Kraut für alle, die ein klebriges Gefühl im Körper verspüren. In der traditionellen chinesischen Medizin bezeichnen wir dies als „Schleim“ […]
Read moreGan Jiang vs. Sheng Jiang: Frisch oder trocken?
Die Nuancen von Ingwer Ingwer ist in jedem Supermarkt erhältlich. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) macht es jedoch einen großen Unterschied, ob man die frische Wurzel verwendet (Sheng Jiang) […]
Read moreSuan Zao Ren: Säure für die Seele
Natürliches Entspannungsmittel Suan Zao RenDie Samen der Sauren Jujube zählen zu den wertvollsten Heilpflanzen für das seelische Gleichgewicht. In der traditionellen chinesischen Medizin ist der „Geist“ (Shen) im Herzen beheimatet […]
Read moreZhi Mu und Huang Bai: Das Yin-beschernde Duo
Ruhe für die Unterströmung In vielen Rezepturen, die das „Nieren-Yin“ nähren, wie beispielsweise der bekanntenZhi Bai Di Huang WanWir sehen das PaarZhi Mu(Anemarrhena) enHuang Bai(Phellodendron). Warum sind diese beiden in […]
Read moreShi Gao: Das kühle Mineral
Beleuchtung ohne Beschädigung Die meisten Zutaten in der TCM sind Pflanzen (Wurzeln, Blätter, Blüten).Shi GaoGips bildet eine Ausnahme: Er ist ein Mineral. Er spielt eine besondere Rolle, wenn der Körper […]
Read moreDe Drie Gele Broeders: Huang Lian, Huang Qin und Huang Bai
Dreifache Kühlung für drei Ebenen In der chinesischen Kräutermedizin kennzeichnet die Farbe Gelb („Huang“) oft eine bestimmte Wurzelfamilie, die für ihren bitteren Geschmack und ihre Fähigkeit, Hitze und Feuchtigkeit zu […]
Read more