Die drei Musketiere des Blutes
Für einen gesunden Bluthaushalt – unerlässlich für Energie, Menstruation und einen klaren Geist – arbeiten drei Organe eng zusammen.
- Die Milz (Der Produzent und Hüter):
- Funktion:Die Milz gewinnt aus unserer Nahrung die Bausteine für das Blut. Sie sorgt außerdem für einen anhaltenden Blutfluss in den Blutgefäßen. Blutergüsse oder starke Blutungen können auf eine Schwächung des Milz-Qi hinweisen.
- Funktion:Die Milz gewinnt aus unserer Nahrung die Bausteine für das Blut. Sie sorgt außerdem für einen anhaltenden Blutfluss in den Blutgefäßen. Blutergüsse oder starke Blutungen können auf eine Schwächung des Milz-Qi hinweisen.
- Das Herz (Die Pumpe):
- Funktion:Das Herz steuert das Blut und leitet es durch die Gefäße. Es gewährleistet die Durchblutung.
- Funktion:Das Herz steuert das Blut und leitet es durch die Gefäße. Es gewährleistet die Durchblutung.
- Der Hebel (Der Speichertank):
- Funktion:Die Leber speichert Blut, wenn wir uns ausruhen (zum Beispiel nachts), und gibt es bei körperlicher Anstrengung an die Muskeln ab. Auf diese Weise reguliert die Leber das Blutvolumen im Blutkreislauf.
- Funktion:Die Leber speichert Blut, wenn wir uns ausruhen (zum Beispiel nachts), und gibt es bei körperlicher Anstrengung an die Muskeln ab. Auf diese Weise reguliert die Leber das Blutvolumen im Blutkreislauf.
Zusammenarbeit:Für einen gesunden Zyklus oder eine gute Erholung müssen alle drei im Gleichgewicht sein: Produktion, Zirkulation und Speicherung.