Eine gesunde Milz für starke Lungen
In der Fünf-Elemente-Lehre nährt das Element Erde (Milz/Magen) das Element Metall (Lunge/Dickdarm). Das bedeutet, dass eine gute Verdauung die Grundlage für eine starke Lungen- und Hautenergie bildet.
Die Erde: Quelle des postnatalen Qi
Milz und Magen ziehen Energie (Qi) und Blut aus Nahrung und Getränken. Bei einer Schwäche dieser Funktion kommt es zu folgenden Beschwerden:
– Wenig „Treibstoff“ für alle anderen Organe.
– Neigung zu Feuchtigkeit/Schwüle (schwere Glieder, Lethargiegefühl).
– Weniger Baumaterialien für Lunge und Haut.
Das Metall: Grenze und Austausch
Die Lunge reguliert:
– Atmung (Austausch mit der Außenwelt).
– Die Haut und die Poren (Körpergrenze).
– Die Verteilung von Wei Qi über die Oberfläche.
Wenn die Erde schwach ist, hat das Metall weniger Material zur Verfügung: Die „Wand“ wird dünner, die Atmung weniger effizient und der Widerstand schwächer.
Klinische Anwendung
Anstatt bei Überempfindlichkeit gegenüber äußeren Einflüssen direkt die Lunge zu untersuchen, unterstützt ein TCM-Therapeut oft zuerst die Milz:
– Essen Sie warm, leicht und regelmäßig.
– Weniger kalte Getränke und Rohkost.
– Rezepturen oder Lebensmittel, die die Milzenergie stärken.
Auf diese Weise wird die Basis (Erde) gestärkt, was dazu führt, dass sich das Metall (Lunge, Haut und Widerstand) von selbst regeneriert.