Jujube Frucht

Da Zao, allgemein bekannt als Chinese Red Date oder Jujube Fruit, ist ein süßes, warmes und tonisierendes Kraut in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie wird häufig verwendet, um Milz und Magen zu stärken, das Blut zu nähren, den Shen (Geist) zu beruhigen und die Wirkung anderer Kräuter in Formeln zu harmonisieren. Da Zao ist sowohl ein Heilkraut als auch ein nahrhaftes Lebensmittel, das oft in Kräuterabkochungen und Suppen zur Unterstützung von Energie, Immunität und emotionalem Gleichgewicht verwendet wird. Funktionen und Nutzen Stärkt das Milz- und Magen-QiVerwendet zur Behandlung von Müdigkeit, Appetitlosigkeit, lockerem Stuhl und allgemeiner Schwäche, die durch Milz-Qi-Mangel verursacht werden. Nährt das Blut und beruhigt das ShenWirksam bei Ruhelosigkeit, Reizbarkeit, emotionaler Instabilität und Schlaflosigkeit im Zusammenhang mit Blutmangel. Moderiert und harmonisiert die Eigenschaften anderer KräuterWird oft zu Formeln hinzugefügt, um die Schärfe von stärkeren Kräutern zu verringern und die allgemeine Verdauungstoleranz zu unterstützen. Unterstützt Immunfunktion und VitalitätWird zur Erholung nach Krankheit, Stress oder Überarbeitung verwendet und hilft, Kraft und Qi wieder aufzubauen. IndikationenIndividuen mit Müdigkeit, Verdauungsschwäche oder AppetitlosigkeitPersonen, die emotionale Unruhe, Unruhe oder leichtem SchlafPatienten, die sich von Krankheit, Entbindung oder Blutverlust erholenPatienten, die tonische oder abführende Mittel einnehmen, die ein ausgleichendes Mittel benötigen Zunge und Pulsdiagnose in der TCMZunge: Blass mit dünnem weißem Belag (deutet auf Qi- und Blutmangel hin)Puls: Dünn oder mäßig und schwach (deutet auf einen Mangel an Qi und/oder Blut hin) Gängige TCM-Muster, die von Da Zao behandelt werdenMilz-Qi-Mangel - Müdigkeit, Blähungen, schlechte VerdauungHerz-Blut-Mangel - Unruhe, Unruhe, HerzklopfenQi- und Blutmangel durch chronische Krankheit oder Wochenbett - Schwäche, blasse Gesichtsfarbe, Benommenheit Vorsichtsmaßnahmen und KontraindikationenVermeiden Sie die Anwendung bei Personen mit übermäßiger Hitze, Feuchtigkeit oder Schleimansammlung.Nicht empfohlen für Diabetiker oder Personen, die eine zuckerarme Diät einhalten, wegen des hohen natürlichen Zuckergehalts.Mit Vorsicht verwenden bei Blähungen oder Nahrungsstagnation. SchlussfolgerungDa Zao ist ein mildes und nährendes Kraut in der TCM, Es wird für seine Fähigkeit gelobt, das Qi zu tonisieren, das Blut zu nähren, den Geist zu beruhigen und Formeln zu harmonisieren. Mit seinem süßen Geschmack und seiner Vielseitigkeit ist er sowohl ein therapeutisches Mittel als auch ein gesundheitsförderndes Nahrungsmittel für Müdigkeit, emotionales Ungleichgewicht, Verdauungsschwäche und die Erholung nach einer Krankheit.