Natürliches Entspannungsmittel
Suan Zao RenDie Samen der Sauren Jujube zählen zu den wertvollsten Heilpflanzen für das seelische Gleichgewicht. In der traditionellen chinesischen Medizin ist der „Geist“ (Shen) im Herzen beheimatet und wird vom Leberblut genährt. Bei einem Mangel an dieser Nahrung wird der Geist unruhig und findet nachts nicht zur Ruhe (Schlaflosigkeit).
Die Funktion der Säure
Suan Zao Ren schmeckt sauer. In der traditionellen chinesischen Medizin hat Säure eine adstringierende Wirkung; sie bindet Substanzen zusammen.
Betrieb:Das Kraut nährt Herz und Leber und beruhigt den Geist. Es verhindert, dass Gedanken in alle Richtungen abschweifen oder dass Energie durch übermäßiges Schwitzen (was auch oft bei Nervosität auftritt) verloren geht.
Anwendung
Es wird häufig zur Förderung eines gesunden Schlafs und innerer Ruhe eingesetzt. Es wirkt nicht beruhigend, sondern nährend. Es unterstützt den Körper bei der nötigen Erholung und ist ideal für Menschen, die sich zwar müde, aber gleichzeitig aufgedreht fühlen.