Sauer macht weich
Bai Shao(Weiße Pfingstrosenwurzel) ist ein einzigartiges Kraut. Beim Probieren schmeckt es sauer. In der Theorie der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hat „sauer“ eine adstringierende Wirkung (es wirkt abführend). DennochBai ShaoWird hauptsächlich zur Entspannung genutzt. Wie ist das möglich?
Ernährung der Leber
Laut Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) benötigt die Leber „Blut“ und „Yin“, um geschmeidig und flexibel zu bleiben. Bei Flüssigkeitsmangel wird die Leber hart, angespannt und brüchig (vergleichbar mit einem ausgetrockneten Ast). Dies äußert sich in Muskelkrämpfen, Steifheit und Reizbarkeit.
Die Lösung
Bai ShaoEs nährt das Leberblut und speichert Flüssigkeiten (Yin) durch seinen sauren Geschmack.
Der Effekt:Da die Leber wieder mit Nährstoffen und Flüssigkeit versorgt wird, kann sie sich entspannen. Der „ausgetrocknete Ast“ wird wieder zu einem biegsamen Zweig.
Ergebnis:Dieses Kraut wird häufig verwendet, um geschmeidige Muskeln zu unterstützen, Krämpfe (zum Beispiel in den Waden oder im Bauch) zu lindern und aufgewühlte Gefühle zu beruhigen.