B. longum-BL21
B. longum BL21 – Probiotischer Bakterienstamm zur Unterstützung der Darmflora und Verdauung
B. longum BL21 ist ein spezifischer, lebender Bakterienstamm aus der Familie der Bifidobakterien. Er wird in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, um das natürliche Gleichgewicht des Darmmikrobioms zu unterstützen und zu einer normalen Verdauung sowie Darmkomfort im Rahmen eines ausgewogenen Lebensstils beizutragen.
Eigenschaften, Herkunft und Zusammensetzung
Bifidobacterium longum ist ein milchsäureproduzierendes Bakterium, das natürlicherweise in großer Menge im menschlichen Magen-Darm-Trakt vorkommt und zu den frühesten und häufigsten Besiedlern des Darms gehört. Der spezifische Stamm BL21 wird aufgrund seiner hohen Stabilität und seiner Fähigkeit, Magensäure und Gallensalze gut zu überleben, sorgfältig ausgewählt und kultiviert. Im Darm fermentieren diese Bakterien komplexe Kohlenhydrate und unverdauliche Ballaststoffe zu nützlichen kurzkettigen Fettsäuren wie Milch- und Essigsäure. Diese Säuren senken den pH-Wert und helfen so, ein optimales Milieu für eine gesunde Darmflora aufrechtzuerhalten.
Verwendung in Nahrungsergänzungsmitteln
B. longum BL21 wird häufig verwendet:
In Darm- und Verdauungsformeln, zur Unterstützung einer normalen Darmfunktion und einer regelmäßigen Verdauung.
In „Multi-Stamm“-Probiotika-Komplexen, die auf die Erhaltung oder Wiederherstellung einer vielfältigen und widerstandsfähigen Darmflora abzielen.
In Produkten für die Darm-Hirn-Achse und das Immunsystem, aufgrund der Wechselwirkung zwischen Darmbakterien und allgemeinem Wohlbefinden.
Die Dosierung variiert je nach Produkt und wird in koloniebildenden Einheiten (KBE oder CFU) gemessen, oft im Bereich von Millionen bis Milliarden pro Portion. Er wird meist in Form von Kapseln, Pulvermischungen oder Kautabletten angeboten.
Tägliche Anwendung und Wohlbefinden
Bei Verwendung in geeigneten Mengen kann B. longum BL21 im Rahmen einer abwechslungsreichen, ballaststoffreichen Ernährung zum täglichen Verdauungskomfort und zur Darmgesundheit von innen heraus beitragen. Probiotische Nahrungsergänzungsmittel ersetzen weder eine vollwertige Ernährung noch eine medizinische Behandlung. Personen mit stark geschwächtem Immunsystem, Schwangere, Stillende sowie Personen mit schweren Vorerkrankungen sollten vor der Verwendung ärztlichen oder fachkundigen Rat einholen.
