Sägepalmenfruchtextrakt (Maltodextrin)– Pflanzenextrakt zur Unterstützung von Prostata und DHT-Regulation
Saw-Palmetto-Fruchtextrakt wird aus den reifen Beeren von Serenoa repens gewonnen, einer Pflanze, die traditionell zur Unterstützung der Prostata und der Harnwege bei Männern verwendet wird. In Nahrungsergänzungsmitteln wird er häufig eingesetzt, weil er vermutlich die 5-Alpha-Reduktase hemmt, also das Enzym, das Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) umwandelt; deshalb findet man ihn auch oft in Haarformeln. Steht auf dem Etikett „(Maltodextrin)“, bedeutet das in der Regel, dass Maltodextrin als Trägerstoff oder Füllstoff für den Extrakt verwendet wurde und nicht der primäre Wirkstoff ist.
Eigenschaften und Zusammensetzung
Die relevanten Inhaltsstoffe von Saw Palmetto stammen aus der Frucht und umfassen Phytosterole wie Beta-Sitosterol und Stigmasterol sowie weitere pflanzliche Sterole und lipophile Verbindungen. Diese Zusammensetzung wird mit antiandrogenen, antiproliferativen und entzündungshemmenden Effekten in Verbindung gebracht, insbesondere im Zusammenhang mit Prostatagewebe. Der Extrakt wird meist in Kapseln oder Tabletten verarbeitet, wobei Maltodextrin bei trockenen Extrakten die Fließfähigkeit des Pulvers und die Standardisierung verbessern kann.
Verwendung in Nahrungsergänzungsmitteln
Saw-Palmetto-Fruchtextrakt wird häufig verwendet:
-
In Prostata- und Harnwegsformeln für Männer, besonders zur altersbezogenen Prostataunterstützung.
-
In Haarpräparaten für Männer und teilweise auch Frauen wegen des Zusammenhangs mit der DHT-Regulation.
-
In Kombinationspräparaten mit beispielsweise Kürbiskern, Brennnesselwurzel oder Zink für eine breitere hormonelle und urologische Unterstützung.
Die üblichen Dosierungen variieren je nach Extrakt, jedoch wurde Saw Palmetto in klinischen Untersuchungen in Dosierungen wie 640 mg einmal täglich über 30 Tage sicher eingesetzt, während viele handelsübliche Produkte geringere Tagesmengen liefern. Die tatsächliche Wirkung hängt stark von der Standardisierung und Qualität des Extrakts ab und nicht nur von der Milligrammzahl.
Tägliche Anwendung und Sicherheit
Saw Palmetto wird im Allgemeinen gut vertragen, kann aber bei manchen Menschen leichte Magenbeschwerden, Schwindel oder Kopfschmerzen verursachen, besonders bei Einnahme auf nüchternen Magen. Daher wird die Einnahme zu einer Mahlzeit oft empfohlen. Vorsicht ist außerdem bei Blutverdünnern, entzündungshemmenden Medikamenten, Hormontherapien oder hormonabhängigen Beschwerden geboten, da Saw Palmetto möglicherweise leichte blutverdünnende und hormonelle Effekte hat.
