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Dieses Produkt wird ausschließlich als Nahrungsergänzungsmittel verkauft. Es ist kein Arzneimittel. Die Anwendung basiert auf traditionellen TCM-Anwendungen.

Hauptvorteile

  • Musteridentifikation: Traditionell verwendet für das TCM-Muster der Leber-Qi-Stagnation mit zugrunde liegendem Milz- und Blutmangel, kompliziert durch stagnierende Hitze und Shen- (Geist-) Unruhe. Dies wird häufig bei Personen beobachtet, die zu täglichem Stress neigen, gekennzeichnet durch Reizbarkeit, Spannung, Unruhe, leichte Verdauungsstörungen und zugrunde liegende emotionale Erschöpfung oder gestörten Schlaf.

  • Kernfunktion: Von der Formel wird klassisch gesagt, dass sie die Leber beruhigt, Qi bewegt, das Blut nährt, die Milz stärkt, stagnierende Hitze klärt und den Geist (Shen) beruhigt. Dieser Multi-Action-Ansatz zielt darauf ab, akute Gefühle der Beengung zu lindern und gleichzeitig langfristige Widerstandsfähigkeit gegen emotionale Auslöser aufzubauen.

  • Wurzel- und Zweig-Beziehung: Basierend auf dem TCM-Prinzip der Behandlung sowohl der "Wurzel" (der zugrunde liegende Blut-/Milzmangel) als auch des "Zweigs" (die akute Qi-Stagnation und Hitze) verwendet die Formel Tonika zum Aufbau einer energetischen Basis und zerstreuende/kühlende Kräuter zur Klärung der akuten Spannung, um den Kreislauf wiederkehrender Stressansammlungen zu verhindern.

  • Hauptbestandteile: Chai Hu (Bupleurum) und Xiang Fu (Cyperus) bilden eine kraftvolle Basis, um das Leber-Qi zu bewegen und Beengung zu lösen; Dang Gui (Engelwurz) und Bai Shao (Pfingstrose) nähren das Blut und machen die Leber weich; Bai Zhu (Atractylodes), Fu Ling (Poria), Wei Jiang (Gerösteter Ingwer) und Da Zao (Jujube) stärken die Milz zur Energieunterstützung; Mu Dan Pi (Moutan) und Shan Zhi Zi (Gardenie) klären stagnierende Hitze; He Huan Pi (Albizzia) und Suan Zao Ren (Saurer Jujubesamen) beruhigen den Geist und unterstützen eine erholsame Balance.

  • Emotionale & Systemische Komponente (TCM): Wird oft verwendet, wenn körperliche Symptome wie Verdauungsbeschwerden und Muskelverspannungen zu chronischer Frustration, Unruhe, Stimmungsschwankungen und schlechtem Schlaf führen. Dies spiegelt ein Muster wider, bei dem die Leber den reibungslosen Qi-Fluss nicht aufrechterhalten kann, was zu Hitze führt, die den Geist stört und den Körper erschöpft.

  • Wirkungsbereich: Besonders assoziiert mit dem Leber-System (das den reibungslosen Fluss von Emotionen und Qi steuert) und den Milz-/Herz-Systemen (die die Grundenergie und das Blut liefern und den Geist beherbergen). Die Kräuter zielen stark auf die Brust, das Hypochondrium, die Verdauung und den Geist ab.

  • Klassisches Erbe: Jia Wei Xiao Yao San (mit Shen-beruhigenden Modifikationen) ist eine hoch angesehene moderne klinische TCM-Formel, die speziell für emotionale Beengung und ihre physiologischen Manifestationen entwickelt wurde. Es kombiniert effektiv die Logik alter harmonisierender Formeln (wie Xiao Yao San) mit hitzeklärenden und geistberuhigenden Strategien, die auf den heutigen stressigen Lebensstil zugeschnitten sind.


Zhenatura.de TCM: Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel aus der Traditionellen Chinesischen Medizin nach europäischen Standards!

  • Stärke 10:1
  • 120 Tabletten pro Flasche
  • Doppeln oder dreifachen Stärke wie reguläre Marken
  • Weniger Füll- und Bindemittel
  • Keine Pharmazeutika oder Farbstoffe
  • Gründliche Laboruntersuchungen (Schwermetalle, Pestizide etc.)
  • Immer in einer kontrollierten cGMP-zertifizierten Anlage hergestellt
  • Unschlagbarer Wert
  • Europäische Marke
Die traditionellen chinesischen Patente der TCM wirken nicht sofort, es dauert einige Zeit, bis Sie (und Ihre Organe) die Vorteile spüren werden. Wir empfehlen, immer ein Minimum an 1 Verpackung zu verwenden und dann mit Ihrem verschreibenden Arzt zu bewerten!
Bei diesem Produkt handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel, das nach Anweisung eines qualifizierten Arztes eingenommen wird. Es ist nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu behandeln, zu heilen, zu diagnostizieren oder zu verhindern. Nicht um eine abwechslungsreiche Ernährung zu ersetzen. Nicht einnehmen, wenn Sie stillen oder schwanger sind. Nicht länger als 3 Monate ununterbrochen einnehmen.

Häufige Anwendungen

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Informationen für Profis

Zhenatura Free the Day Extra stark ist eine moderne Modifikation der klassischen Formel Jia Wei Xiao Yao San (Ergänzter freier und leichter Wanderer). Es ist stark darauf ausgerichtet, Leber und Milz zu harmonisieren, während stagnierende Hitze geklärt wird. Gleichzeitig wird eine breite Palette Shen-beruhigender Kräuter (He Huan Pi, Suan Zao Ren) und das Qi-bewegende Xiang Fu eingesetzt, um moderne Stressmuster anzugehen. Es wird hauptsächlich verwendet, wenn sich Leber-Qi-Stagnation in Hitze verwandelt und das Herz/den Geist stört, kompliziert durch einen zugrunde liegenden Blut- und Milzmangel.

Funktionen & Indikationen

  • Beruhigt die Leber und bewegt Qi, um emotionale Beengung und körperliche Spannung zu lindern.

  • Nährt das Blut und stärkt die Milz, um Verdauungsfunktion und Vitalität zu unterstützen.

  • Klärt stagnierende Hitze, um das System zu kühlen und Reizbarkeit zu reduzieren.

  • Nährt das Herz und beruhigt den Shen (Geist), um erholsamen Schlaf und geistige Ruhe zu fördern.

Klinische Hinweise (zur Orientierung)

  • Chronischer Stress und emotionale Beengung, begleitet von Reizbarkeit, Frustration oder Stimmungsschwankungen.

  • Enge- oder Spannungsgefühl in der Brust, im Hypochondrium oder im Bauch.

  • Schlafstörungen, einschließlich Einschlafschwierigkeiten oder unruhiger Schlaf aufgrund eines überaktiven Geistes.

  • Stressbedingte Verdauungsbeschwerden, wie Appetitlosigkeit, Blähungen oder wechselnder Stuhlgang.

  • Zeichen von innerer Hitze wie ein rotes Gesicht, extremes Wärmegefühl oder trockener Mund.

Zunge & Puls

Zunge: Roter Körper oder rote Ränder (deutet auf Hitze und Leberbeengung hin), blasser Körper, wenn Blutmangel im Vordergrund steht; der Belag ist typischerweise dünn und gelb.

Puls: Saitenförmig (deutet auf Leber-Qi-Stagnation hin), schnell (deutet auf Hitze hin) und potenziell dünn oder schwach (deutet auf Blut-/Milzmangel hin).

Verwandte Themen

  • Leber-Qi-Stagnation, die sich in Feuer verwandelt, was zu aufsteigender Hitze führt.

  • Disharmonie von Leber und Milz, was zu funktionellen Verdauungsbeschwerden führt.

  • Herzblut- und Yin-Mangel, was zu Shen-Störungen und gelegentlicher Schlaflosigkeit führt.

TCM-Anwendungen (nur zur Orientierung)

  • Prämenstruelle Spannung oder menopausale Übergangsmuster mit ausgeprägten Stimmungsschwankungen und Wärmegefühlen.

  • Chronischer Stress, gelegentliche Niedergeschlagenheit oder Gefühle von Frustration im Zusammenhang mit Beengung.

  • Funktionelle Verdauungsempfindlichkeiten, die durch emotionalen Stress verschlimmert werden.

  • Unruhiger Schlaf, gekennzeichnet durch Gedankenrasen, lebhafte Träume und unausgeruhtes Aufwachen.

Nebenwirkungen

  • Im Allgemeinen gut verträglich, wenn es auf das richtige Mangel-Stagnations-Hitze-Muster abgestimmt ist.

  • Aufgrund der kühlenden Natur von Gardenie und Moutan kann es bei Personen mit starkem Milz-Yang-Mangel gelegentlich zu weicherem Stuhl oder einer leichten Abkühlung der Verdauung führen.

Allergie

  • Vermeiden bei Personen mit bekannter Überempfindlichkeit gegen einen der Kräuterbestandteile (z.B. Chai Hu, Dang Gui, Mu Dan Pi, He Huan Pi).

  • Auf Hautausschlag, Juckreiz oder andere allergische Anzeichen achten; bei Auftreten solcher Reaktionen sofort absetzen.

Gegenanzeigen

  • Nicht geeignet bei schwerem Yin-Mangel ohne Qi-Stagnation, da die zerstreuenden Kräuter das Yin weiter verbrauchen können.

  • Schwangerschaft: streng vermeiden oder nur unter hochqualifizierter fachlicher Aufsicht verwenden, aufgrund der Qi-bewegenden und blutbelebenden Eigenschaften von Kräutern wie Mu Dan Pi, Xiang Fu und Chai Hu.

  • Nicht geeignet für Muster von reiner Kälte in Milz und Magen ohne Anzeichen von stagnierender Hitze

Verwenden Sie mit Vorsicht und unter Aufsicht, wenn Sie mehrere Medikamente einnehmen, konsultieren Sie immer Ihren Arzt vor Ort.

Zhenatura Free the Day Extra stark basiert auf dem klassischen Jia Wei Xiao Yao San („Ergänzter freier und leichter Wanderer“), das erstmals in dem medizinischen Text Nei Ke Zhai Yao („Zusammenfassung der Inneren Medizin“) aus der Ming-Dynastie aufgezeichnet wurde. In der traditionellen chinesischen Kräuterliteratur wurde diese spezifische Kombination von Pflanzenstoffen, einschließlich Bupleurum chinense (Chai Hu), Angelica sinensis (Dang Gui), Paeonia lactiflora (Bai Shao) und Gardenia jasminoides (Shan Zhi Zi), als Methode zur „Beruhigung der Leber“, „Ernährung des Blutes“ und „Klärung von Hitze“ beschrieben. Diese Begriffe gehören ausschließlich zum theoretischen System der TCM und beziehen sich nicht auf die moderne Anatomie, Psychologie oder wissenschaftlich belegte physiologische Wirkungen.

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Bupleurum‑Formuln bei Depression und Angst
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31328996/

Bitte beachten Sie: Diese Zusammenfassung ist eine kurze Interpretation des Originalartikels. Den vollständigen Kontext und alle Details finden Sie in der Quelle.

Bupleurum‑Formeln bei Depression

  • Eine Meta‑Analyse (55 RCTs) zu Bupleurum‑haltigen Rezepturen bei Depression ergab:

    • Bupleurum‑Formeln reduzierten Depressionsscores (HAMD/HRSD) mindestens so gut oder besser als Antidepressiva.

    • Kombinationstherapien (Bupleurum + Antidepressivum) waren wirksamer als Monotherapie mit Antidepressiva.

    • Nebenwirkungen waren seltener und milder als unter Antidepressiva; methodische Qualität insgesamt niedrig.

  1. Wirkmechanismen

  • Präklinische Studien zeigen antidepressive Wirkungen über:

    • Regulation von Serotonin/Dopamin,

    • Modulation von NMDA‑Rezeptoren und BDNF/mTOR/ERK,

    • Reduktion von neuroinflammatorischen Prozessen und Normalisierung der HPA‑Achse.

Nehmen Sie Free the Day 3 Tabletten 2 Mal pro tag. Diese sollten vor oder nach dem essen eingenommen werden.

Gesamtstückzahl in der Packung: 120 Tabletten

Dosierung: 3 Tabletten

Häufigkeit: 2 Mal Pro tag vor oder nach dem essen

Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.


Nebenerscheinungen

Kopfschmerzen

Leichtes Schwindelgefühl

Lose Hocker

Magen-Darm-Beschwerden

Mögliche Schläfrigkeit

Trockener Mund oder Rachen

Veränderungen im Darm


Allergien

Personen, die gegen einen der pflanzlichen Inhaltsstoffe allergisch sind, sollten die Anwendung vermeiden. Brechen Sie sofort ab, wenn allergische Reaktionen wie Hautausschlag, Juckreiz oder Schwellungen auftreten.

Sellerie


Vermeiden Sie Wechselwirkungen mit Medikamenten

Antikoagulanzien oder Thrombozytenaggregationshemmer

Arzneimittel mit engem therapeutischem Fenster

Beruhigungsmittel oder ZNS-wirksame Medikamente

Blutdruckmedikamente (Antihypertensiva)

Blutdruckmedikamente (Betablocker, ACE-Hemmer)

Gerinnungshemmende Mittel

Immunsuppressiva

Medikamente für Autoimmunerkrankungen

Thrombozytenaggregationshemmer


Warnhinweise

Nicht in Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden.

Bei Medikamenteneinnahme oder ärztlicher Behandlung Arzt konsultieren.

Nicht geeignet bei hohem Blutdruck.


Haftungsausschluss

Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und sollte nur wie von einem qualifizierten Akupunkteur, Kräuterkundigen, Phyto- oder TCM-Therapeuten verschrieben verwendet werden. Dieses Produkt ist nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu verhindern oder zu heilen. Konsultieren Sie immer einen qualifizierten Arzt oder eine medizinische Fachkraft, bevor Sie es verwenden. Ein gesunder Lebensstil ist wichtig, ebenso wie eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung, für die Nahrungsergänzungsmittel kein Ersatz sind.

Die traditionellen chinesischen Patente der TCM wirken nicht sofort, es dauert einige Zeit, bis Sie (und Ihre Organe) die Vorteile spüren werden. 1 Verpackung beraten und dann mit Ihrem verschreibenden Arzt bewerten!

Allergien

Empfohlene Lebensmittel

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Formeltypen

Inhaltsstoffe

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Inhaltsstoffe Pinyin

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Klinische Anwendungen (nur zur Information)

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Nebenwirkungen

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Nicht empfohlene Lebensmittel

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Pulsdiagnosen

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Symptome (nur zur Information)

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TCM-Konstitutionen

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TCM-Muster

Ursprüngliche klassische Patente

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Ursprüngliche klassische Patente Pinyin

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Vermeiden Sie Wechselwirkungen mit Medikamenten

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Zungendiagnosen

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